Activités autogérées

Qigong **cours bilingue**

Réservé aux femmes de 16 ans et + 

Le Qigong est un type d'exercice qui utilise des mouvements lents, doux et rythmés. Il intègre l'entraînement musculaire, les étirements et la méditation pour donner un entraînement corps-esprit complet. Gabriella vous offre des ateliers complets pour vous permettre de relâcher votre stress.  

Lundi 28 avril de 10 h 00 à 11 h 00. 

Inscription obligatoire, veuillez contacter le 450-692-9805.